Frauengesundheitstage waren voller Erfolg

Zieleinlauf für die Fürther Gesundheitstage. Vom 12. – 26.10.2012 konnten die Besucherinnen und Besucher außergewöhnliche Workshops und interessante Veranstaltungen besuchen. Als Highlight galt die Fotoausstellung „Amazonen“.

Nach zwei Wochen mit vollem Programm sind die Frauengesundheitstage 2012 erfolgreich zu Ende gegangen. Den rund 500 Besucherinnen und Besuchern konnten bei zahlreichen Angeboten wie „Beckenbodentraining“ oder „Yoga für Frauen“ viele Tipps in Bezug auf das Thema Gesundheit mit auf den Weg gegeben werden.

Das Schwerpunktthema: Brustkrebs. Hierzu konnten die Teilnehmerinnen bei den diversen Workshops wie „Heilsame Lust am Schreiben“ oder „Farbe und Selbstausdruck“ einen Einblick gewinnen wie man nach einem harten Schicksalsschlag wieder motiviert in die Zukunft blicken und gemäß dem Motto der Frauengesundheitstage – „Gesund leben – Gesund bleiben – Gesund werden“ – neuen Mut fassen kann.

Ein Höhepunkt der Frauengesundheitstage Fürth war sicher die Ausstellung „Amazonen“, die bisher in vielen großen Städten Deutschlands gezeigt wurde und für kontroverse und anregende Diskussionen sorgte. Uta Melle startete dieses Projekt, um sich selbst und anderen Mut zu machen. Und sie fand in Esther Haase und Jackie Hardt zwei engagierte Fotografinnen, die mit Einfühlungsvermögen und Energie Bilder von Frauen schufen, die man so schnell nicht vergisst.

Bei ihrem Vortrag „Sexualität und Brustkrebs“ beschrieb Uta Melle ihren Weg mit dem Brustkrebs und wie sie heute damit umgeht. Welche unangenehmen Situationen es auch heute noch gibt, aber auch was es bedeutet wieder aufzustehen, Mut zu fassen und auch andere Menschen wieder zu motivieren. Eindrucksvoll und begeistert ging sie auf das Projekt „Amazonen“ ein und gewährte so Einblicke in die diversen Vorgeschichten der einzelnen Amazonen.

Heilsame Lust am Schreiben

Wochenend-Workshop mit Gabriele Deutschmann-Tiedtke

Freitag: 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Samstag: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Sonntag: 11.00 Uhr bis 16.00 Uhr

Eignet sich für Betroffene, Partner, Nahestehende ebenso wie für alle, die sich selbst näher kommen und ganzheitlich erfahren möchten. Gabriele Deutschmann-Tiedtke.  Informationen zur Person hier.

Informationen zum Workshop gibt es auf dieser Seite.

Ein Schnupperkurs (Selbst-)Therapeutisches Schreiben findet am Dienstag, 23.10.2012, von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr statt. Eignet sich für Betroffene, Partner, Nahestehende ebenso wie für alle, die sich selbst näher kommen und ganzheitlich erfahren möchten.

Wo: Facharzt Forum Fürth, Konferenzraum, 1. Stock
Bitte telefonische Voranmeldung unter Telefon 0911 50720500 (Gemeinschaftspraxis für Frauenheilkunde).

AMAZONEN – Ein Vorgeschmack

AMAZONEN, so heißt die Ausstellung im Rahmen der FrauenGesundheitstage Fürth vom 12. bis 26.10.2012. Sie ist jeweils von Montag bis Samstag  geöffnet.

Uta Melle startete dieses Projekt, um Mut zu machen, sich selbst und anderen. Und sie fand in Esther Haase und Jackie Hardt zwei engagierte Fotografinnen, die mit Einfühlungsvermögen und Energie Bilder schufen, die man so schnell nicht vergisst.

AMAZONEN wurde bereits in mehreren Städten gezeigt und sorgte jedes Mal für bewegende Momente und anregende Diskussionen.

Hier ein paar Links zum Nachlesen und zum Katalog/Buch über das Projekt:

Stern: http://www.stern.de/fotografie/uta-melle-und-ihr-projekt-amazonen-im-krieg-gegen-den-krebs-1671481.html

Myself: http://www.myself.de/myself-menschen/features/ausstellung-amazonen

Abendblatt: http://www.abendblatt.de/kultur-live/article1841618/Mutig-sexy-unkonventionell-Die-Amazonen.html

Stuttgarter Zeitung: http://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.brustkrebsprjekt-amazonen-das-neue-leben-nach-dem-alten.b9e51827-e890-4c15-948d-cd387d62be53.html

Brigitte: http://www.brigitte.de/gesund/gesundheit/amazonen-1087947/

taz: http://www.taz.de/!100304/

Das Buch über das Projekt gibt es hier: http://www.artbooksheidelberg.com/html/detail/de/amazonen-978-3-86828-209-2.html

(Selbst-) Therapeutisches Schreiben

Wochenend-Workshop (19. bis 21.10.2012) und Schnupperkurs im Rahmen der Frauengesundheitstage Fürth (23.10.12 von 14.00 bis 17.00 Uhr) mit Gabriele Deutschmann-Tiedtke.

Meist kommt eine Krebserkrankung unerwartet, macht geradezu sprachlos. Die Diagnose Brustkrebs erleben Betroffene als existenzielle Bedrohung, da der vertraute Körper plötzlich streikt. Erkrankte fühlen sich gezwungen, ihr Leben umzustellen. (Selbst-) Therapeutisches Schreiben (Poesietherapie) kann die neue Selbstorganisation erleichtern. Denn stark emotionsbesetzte Themen lassen sich schreibend oft besser ausdrücken als in der mündlichen Kommunikation. Anhand von kreativen Schreibtechniken gelingt es nachweislich, die Sprache der Seele, des Körpers und seiner Symptome verstehen zu lernen und somit sich selbst. Sprachlicher Selbstausdruck ist (wieder) möglich. Während des Schreibprozesses findet ein Wechsel von der Opferrolle hin zur aktiven, gestalterischen Rolle statt: Unbewusstes wird zugänglich gemacht, zugelassen und als Material für Neues im Jetzt verwendet. Der „untreue“ Körper wird wieder integriert, denn Sprache entsteht im Körper und wird durch ihn erst sinnlich, rhythmisch und im Wortsinne begreifbar.

Wichtig zu wissen: (Selbst-) Therapeutisches Schreiben schaltet bewusst den strengen Deutschlehrer, den eigenen inneren Zensor aus, der vernunftorientierte Leistung fordert. Hier geht es gerade nicht um literarisch-wertvolle Ausfeilung. Denn erst durch Überschreitung von grammatikalischen, verbalen Grenzen, durch spielerische Herangehensweise und Fantasiereisen entwickelt sich eine Art „heilsame Lust am Schreiben“.

(Selbst-) Therapeutisches Schreiben kann eine stabile Basis schaffen für Selbstentfaltung, Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung und somit für nachhaltige ganzheitliche Heilungserfolge (vor allem als Compliance-Effekt im Rahmen von medizinischen und psychotherapeutischen Behandlungen). 

Workshop  „Schreiben ist heilsame Lust“
Innerhalb einer überschaubaren Gruppe, die gleichermaßen schützt, motiviert und inspiriert, üben wir bewährte Techniken des kreativen, heilsamen Schreibens:

Kreative Techniken

  • Achtsamkeitsübungen
  • Imaginationsübungen
  • Übungen zu fantasievollem, bewusstem, achtsamem Umgang mit Sprache

Ablauf therapeutischen Schreibens

  • Achtsamkeits-Meditation
  • Aufschreiben dessen, was sich bei dieser Meditation an Bildern, Symbolen, Gefühlen etc. zeigt
  • Schreibthema
  • Vorlesen der Texte (nur Freiwillige, keine Kritik)

(Selbst-) Therapeutisches Schreiben eignet sich für Betroffene, Partner, Nahestehende ebenso wie für alle, die sich selbst näher kommen und ganzheitlich erfahren möchten.